Dicas para viajar com diferentes capacidades

Escrito por Harshitha Paderu

26 de Maio de 2023

Viagens

O Convenção das Nações Unidas sobre os Direitos das Pessoas com Deficiência afirma que os governos, os conselhos de turismo e outras partes interessadas no sector da hotelaria e do turismo devem tomar medidas para facilitar o turismo e as actividades de lazer às pessoas com deficiências. Isto inclui tornar os locais turísticos acessíveis, dispor de rampas e casas de banho adaptadas a cadeiras de rodas, botões em Braille, opções de transporte, pessoal formado para ajudar estes turistas e muito mais.

Com a mudança dos tempos, as viagens para pessoas com capacidades diferentes estão a tornar-se cada vez mais acessíveis em todo o mundo. Embora viajar com capacidades físicas (ou mentais) diferentes possa ser um desafio, com um planeamento cuidadoso, consideração, pesquisa e preparação, qualquer viagem pode ser feita sem preocupações, agradável e memorável. Eis algumas dicas para o ajudar a lidar com as suas necessidades especiais enquanto viaja. 

Consultar o seu prestador de cuidados de saúde

Antes de planear a sua viagem, consulte os seus médicos para se certificar de que está de boa saúde e apto para viajar. Discuta quaisquer preocupações ou precauções específicas que precise de tomar com base no seu historial médico.

como viajar se tiver capacidades limitadas

Escolher o local certo no momento certo

Enquanto turismo acessível é praticado de forma eficaz em alguns países como o Estados Unidos da AméricaCanadá, Europa, AustráliaA tecnologia está a ser introduzida noutras partes do mundo, embora lentamente.

Antes de viajar, reúna informações sobre a acessibilidade do seu destino. Procure alojamentos adaptados a cadeiras de rodas, atracções turísticas acessíveis e opções de transporte. Os fóruns de viagens online e os sítios Web sobre acessibilidade podem ser recursos valiosos. 

Evite viajar durante as épocas altas. Se sabe que o local que quer visitar pode ficar cheio de gente, planeie a sua viagem quando houver menos gente. Muitas atracções, como museus, têm visitas especiais para pessoas com deficiência. Pode informar-se junto deles e reservar um lugar quando planear a sua viagem. Estas visitas são geralmente gratuitas.

Planear o seu itinerário

Crie um itinerário detalhado que inclua atracções acessíveis, percursos de transporte e actividades. 

Considere os seus níveis de energia e planeie pausas regulares para descanso. Tenha em conta a distância entre os pontos turísticos e estabeleça um ritmo adequado para evitar a exaustão ou o esforço excessivo. Ouça as necessidades do seu corpo. No entanto, não tenha medo de fazer algumas aventuras acessíveis no seu itinerário. Algumas delas incluem remo, canoagem, caiaque, parapente, acampamento ou mesmo mergulho. 

Viajar numa cadeira de rodas

Notificar a companhia aérea ou o fornecedor de serviços de transporte

Informe com antecedência a sua companhia aérea ou o fornecedor de serviços de transporte sobre as suas necessidades específicas. Eles podem ajudar e tomar as providências necessárias, como assistência em cadeira de rodas, embarque prioritário ou marcação de assentos. Também é melhor evitar voos de ligação e escalas para viajar sem problemas.

Providenciar transporte acessível

Pesquise as opções de transporte no seu destino e verifique a disponibilidade de recursos de acessibilidade, como rampas ou elevadores. Determine se é possível utilizar táxis acessíveis, transportes públicos ou serviços de transporte especializados. Se necessário, considere alugar um veículo acessível ou organizar o transporte com antecedência.

Embalagem de artigos essenciais

Leve consigo todos os medicamentos necessários, auxiliares de mobilidade e quaisquer outros artigos de que possa precisar. É também uma boa ideia levar provisões extra para o caso de atrasos inesperados ou emergências. É aconselhável levar uma receita médica para minimizar os problemas de segurança nos pontos de controlo da imigração. 

Viajar com capacidades limitadas
Viajar com capacidades limitadas

Obter um seguro de viagem

Considere a possibilidade de adquirir um seguro de viagem que ofereça cobertura para emergências médicas, cancelamentos de viagens e outras circunstâncias imprevistas. Leia atentamente a apólice para se certificar de que cobre as suas necessidades específicas e oferece uma cobertura adequada. Visitar www.sitata.com para explorar as suas opções de seguro e desfrutar de paz de espírito enquanto cria memórias inesquecíveis. 

Também é aconselhável consultar os seus médicos sobre o tipo de profissionais a contactar em caso de emergência - obtenha antecipadamente as informações e a disponibilidade dos médicos relevantes no seu destino e envie-lhes uma cópia dos seus registos médicos. O seguro de viagem da Sitata também oferece "Telemedicina a pedido do médico". Também pode descarregar o Sitata Travel Safe app e pedir ajuda médica imediata em caso de emergência. 

Pedir alojamento com antecedência

Contacte o seu hotel ou fornecedor de alojamento antes da sua viagem para solicitar quartos ou instalações acessíveis e confirme a disponibilidade antes de efectuar qualquer reserva. Certifique-se de que eles compreendem as suas necessidades, tais como barras de apoio, chuveiros com rodas ou camas mais baixas.

Comunicar as suas necessidades

Comunique as suas necessidades ao pessoal do hotel, aos operadores turísticos/guias e a outros prestadores de serviços. Informe-os das suas necessidades específicas para que o possam ajudar eficazmente. 

viajar com deficientes

Conheça os seus direitos

Familiarize-se com as leis e regulamentos locais. Este conhecimento pode ajudá-lo a defender-se, se necessário, e a garantir que recebe a assistência adequada.

Organizar documentos importantes

Leve consigo cópias dos seus registos médicos, receitas médicas e qualquer outra documentação relacionada com os seus problemas que possa ser necessária durante a sua viagem. Também é aconselhável ter informações de contacto de emergência prontamente disponíveis. Utilize uma pasta de viagem ou uma aplicação digital para manter todos os documentos importantes, números de contacto e detalhes da reserva num único local. Isto ajudá-lo-á a manter-se organizado e facilmente acessível durante a sua viagem.

Procurar assistência local

Pesquise organizações locais ou grupos de apoio no seu destino. Com base nos seus conhecimentos sobre a acessibilidade local, podem fornecer informações valiosas, recursos ou mesmo assistência durante a sua estadia.

Lembre-se de ser paciente, flexível e aberto a novas experiências durante a sua viagem, pois podem surgir desafios inesperados. Preparando-se com antecedência, defendendo as suas necessidades e procurando a assistência adequada, pode melhorar o seu tempo a explorar novos lugares, enquanto desfruta de uma experiência de viagem satisfatória e acessível.

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