Jak bezpieczna jest woda butelkowana?

W wielu krajach na świecie woda z kranu jest całkowicie bezpieczna do picia, chociaż czasami zmiana wody może spowodować łagodny rozstrój żołądka i jelit. Prawdziwe obawy dotyczą wody w krajach mniej rozwiniętych, która może być skażona mikroorganizmami, które mogą sprawić, że będziesz bardzo chory. Zdrowie publiczne i zalecenia medycyny podróży generalnie sugerują, aby podróżni pili wodę butelkowaną. Ostatnio jednak członkowie grupy misyjnej z Kanady pracujący w jednym z krajów Ameryki Łacińskiej zachorował po wypiciu butelki woda zakupiona prosto od dostawcy. Kiedy ich inżynier zbadał zakupioną wodę butelkowaną, stwierdzono skażenie bakteriami E.coli.

Co więc możemy zrobić, aby zachować dobre zdrowie i nawodnienie, zwłaszcza gdy na zewnątrz jest gorąco i lepko? Ogólnie rzecz biorąc, woda butelkowana jest bezpieczna. Jednak w różnych krajach pojawiły się doniesienia o skażonej wodzie butelkowanej.

Zachowaj ostrożność. W niektórych krajach sprzedawcy i osoby prywatne mogą sprzedawać wodę w plastikowych butelkach, które zostały ponownie napełnione zanieczyszczoną wodą z kranu lub studni.

Są pewne środki ostrożności, które możemy podjąć:

1. Zbadaj dokładnie butelkę, aby sprawdzić, czy zakrętka jest zabezpieczona i nie daje się zbyt łatwo otworzyć. Kapsel powinien zatrzasnąć się w kilku miejscach, gdy go przekręcisz. Jeśli się nie zatrzaskuje, kapsel mógł zostać przyklejony.
2. Upewnij się, że dokładnie czytasz etykietę. Niektórzy producenci mogą produkować pojemniki, które naśladują lub przypominają międzynarodowe marki.
3. Woda od importowanych międzynarodowych dostawców może być droższa, ale często reprezentuje sprawdzalne procesy kontroli jakości, aby uczynić ją bezpieczną.
4. Sprawdź, czy na butelce z wodą znajduje się data ważności lub data przydatności do spożycia.
5. W restauracjach upewnij się, że woda butelkowana jest dostarczana do Twojego stolika nieotwarta i szczelnie zamknięta.
6. Sprawdź wodę, aby upewnić się, że jest przejrzysta i nie pływają w niej żadne cząstki.
7. Po użyciu butelki z wodą należy ją spłaszczyć lub zgnieść, aby nie można było jej ponownie napełnić.
8. Jeśli nie ufasz wodzie butelkowanej w kraju, który odwiedzasz, możesz zdecydować się na zakup napojów gazowanych w puszkach, piwa lub soków.
9. Zawsze staraj się używać słomki, aby nie przykładać ust do butelki, puszki lub szkła, aby uniknąć zanieczyszczonych powierzchni.
10. Jeśli używasz wody butelkowanej do przygotowania mieszanki dla niemowląt, upewnij się, że unikasz marek zawierających sód lub siarczany (woda mineralna).
11. Kup urządzenie filtrujące do oczyszczania wody lub gotuj wodę przez minutę (dłużej na dużych wysokościach).

Biegunka jest jedną z najczęstszych chorób związanych z podróżą. Szacuje się, że dotyka ona od 20 do 50 % wszystkich podróżujących, co stanowi liczbę blisko 10 milionów podróżnych.

Są lepsze rzeczy do zrobienia podczas podróży niż szukanie łazienki. Obserwowanie tego, jaką wodę pijesz, może pomóc zmniejszyć potrzebę poszukiwania.

Czy masz jakieś historie grozy o złej wodzie? A może więcej wskazówek dla innych podróżników? Jeśli tak, daj nam znać w komentarzach poniżej!

Prosimy o śledzenie i polubienie nas: