São Tomé & Príncipe
Over São Tomé & Príncipe
| Valuta | Oke (STD) |
| Taal | Portugees |
| Hoofdstad | Sint Thomas |
De Democratische Republiek São Tomé en Principe is een eilandstaat in de Golf van Guinee, ten westen van Gabon, gevormd door twee grote eilanden en kleinere eilandjes die deel uitmaken van een uitgestorven vulkanisch gebergte. Dit is het op een na kleinste land van Afrika met een bevolking van ongeveer 190.000 mensen. De regering is een republiek met een president als staatshoofd en een premier als regeringsleider. São Tomé en Principe werden in 1975 onafhankelijk van Portugal. De eerste vrije verkiezingen werden gehouden in 1991.
De eilanden werden eind 1400 door Portugal ontdekt. Portugal claimde het gebied en ontwikkelde een economie die eerst gebaseerd was op suiker, en later op koffie en cacao, en met een plantagesysteem van slavenarbeid. Na een daling van de cacaoprijzen werd het land afhankelijk van buitenlandse hulp. Onlangs is er olie ontdekt in de Golf van Guinee, en São Tomé en Principe zullen profiteren van de verwachte inkomsten.
São Tomé en Principe is geen bekende toeristische bestemming maar wordt wel omschreven als een tropisch paradijs. Reizigers kunnen ontspannen op de rustige stranden, genieten van het Obo National Park, duiken en snorkelen tussen de koraalriffen, of een bezoek brengen aan Fort São Sebastião en de São Tomé-markt.
Aanbevolen vaccinaties voor São Tomé & Príncipe
Voor de meeste reizigers
Hepatitis A-vaccin
Er is een aanzienlijk risico op blootstelling aan hepatitis A voor dit land, daarom wordt vaccinatie aanbevolen. Zuigelingen van 6 tot 11 maanden moeten ook worden ingeënt tegen de ziekte.
Hepatitis B-vaccin
Er is een aanzienlijk risico op infectie met hepatitis B voor dit land, daarom wordt de vaccinatie aanbevolen.
Voor sommige reizigers
Mazelen, bof, rubella (MMR) vaccin
Eén dosis mazelen-bof-rubella (MMR) wordt aanbevolen voor baby's van 6 tot 11 maanden voorafgaand aan internationale reizen.
Bacillus Calmette-Guérin (BCG) vaccin
Een BCG-vaccinatie wordt aanbevolen voor alle niet-gevaccineerde volwassenen en kinderen jonger dan 16 jaar die langer dan 3 maanden in het land verblijven. Voor alle kinderen vanaf 6 jaar is een tuberculinetest vereist voordat de vaccinatie wordt toegediend.
Buiktyfusvaccin
Er is een risico op blootstelling aan buiktyfus in dit land door de consumptie van onveilig voedsel en water. Aangezien de blootstelling aan onveilige bronnen in dit land variabel is, wordt vaccinatie tegen buiktyfus over het algemeen aanbevolen, vooral bij bezoeken aan kleinere steden of landelijke gebieden, waar voedsel- en waterbronnen besmet kunnen zijn.
Rabiës vaccin
Vaccinatie tegen hondsdolheid wordt aanbevolen voor reizigers die betrokken zijn bij buitenactiviteiten (bijv. kampeerders, wandelaars, fietsers, avontuurlijke reizigers en speleologen) die direct contact kunnen hebben met hondsdolle honden, vleermuizen en andere zoogdieren. Degenen met beroepsrisico's (zoals dierenartsen, natuurprofessionals, onderzoekers) en langdurige reizigers en expats lopen een hoger risico en moeten worden gevaccineerd.
Gele Koorts Vaccin
De vaccinatie tegen gele koorts wordt voor dit land niet aanbevolen. Dit land vereist echter een vaccinatiecertificaat tegen gele koorts voor reizigers van 1 jaar en ouder die aankomen uit landen met een risico op overdracht van gele koorts en voor reizigers die meer dan 12 uur zijn gereisd via een luchthaven van een land met een risico op overdracht van gele koorts.
Aanbevolen medicijnen voor São Tomé & Príncipe
Voor sommige reizigers
Antimalariamiddelen
Aanbevolen medicijnen tegen malaria zijn onder meer atovaquon-proguanil, mefloquine of doxycycline. Resistentie tegen chloroquine en sulfadoxim-pyrimethamine is gemeld.
Ziekten om zich bewust van te zijn voor São Tomé & Príncipe
Voor de meeste reizigers
Hepatitis B
Er is een aanzienlijk risico op het krijgen van hepatitis B in São Tomé en Principe.
Chikungunya-koorts
Chikungunya kan in dit land voorkomen.
Hepatitis A
Er is een aanzienlijk risico op blootstelling aan het hepatitis A-virus in São Tomé en Principe via besmet voedsel of water. Besmetting kan nog steeds voorkomen op toeristische bestemmingen en resorts.
Knokkelkoorts
Dengue-koorts kan in dit land voorkomen.
Voor sommige reizigers
West-Nijlkoorts
Het virus wordt door muggen overgedragen op dieren, vogels en mensen. Symptomen zijn koorts, hoofdpijn, vermoeidheid, lichaamspijn, misselijkheid en huiduitslag.
Rift Valley Fever (RVF)
Wordt vaak verspreid via contact met gedomesticeerde dieren die besmet zijn met het virus. Dit zijn onder andere runderen, buffels, schapen, geiten en kamelen.
Leishmaniasis
Er bestaat een risico op het oplopen van Leishmaniasis in het land. De infectie wordt overgedragen door de beet van een besmette zandvlieg.
Krim-Congo hemorragische koorts
Er is een risico op Krim-Kongo hemorragische koorts in Sao Tomé en Principe.
Afrikaanse tekenbeetkoorts
Er is een verhoogd risico op deze ziekte in dit land.
Slaapziekte (Type 1)
Afrikaanse trypanosomiasis komt voor in São Tomé en Príncipe. Reizigers naar stedelijke gebieden lopen geen risico.
Hanta-virus
In São Tomé en Príncipe bestaat het risico om hantavirus op te lopen via besmet voedsel of door in contact te komen met iemand die besmet is met het virus.
Mazelen
Er is een risico op blootstelling aan mazelen in het land.
Malaria
Alle gebieden van São Tomé en Principe lopen een hoog risico op malaria.
schistosomiasis
Deze ziekte is aanwezig in São Tomé en Principe en wordt verworven door contact met zoet water, zoals zwemmen, baden of raften. Goed gechloreerde zwembaden en contact met zout water in oceanen of zeeën brengen reizigers niet in gevaar voor schistosomiasis.
Tuberculose
Tuberculose komt voor in São Tomé en Principe. Reizigers naar São Tomé en Principe lopen risico op tuberculose als ze zieke vrienden of familie bezoeken, in de gezondheidszorg werken of nauw langdurig contact hebben met de algemene bevolking.
Gele koorts
Er is een laag risico op overdracht van gele koorts in dit land. Dit land vereist een vaccinatiecertificaat tegen gele koorts voor reizigers van 1 jaar en ouder die aankomen uit landen met een risico op overdracht van gele koorts en voor reizigers die meer dan 12 uur op doorreis zijn via een luchthaven van een land met een risico op overdracht van gele koorts.
Buiktyfus
Niet-gevaccineerde mensen kunnen besmet raken door besmet voedsel en water in São Tomé en Principe, vooral wanneer ze kleinere steden, dorpen of landelijke gebieden bezoeken waar voedsel- en waterbronnen besmet kunnen zijn.
Hondsdolheid
Hondsdolheid komt voor in São Tomé en Principe. Reizigers die betrokken zijn bij buitenactiviteiten (bijvoorbeeld kampeerders, wandelaars, fietsers, avontuurlijke reizigers en speleologen) kunnen direct contact hebben met hondsdolle honden, vleermuizen en andere zoogdieren. Degenen met beroepsrisico's (zoals dierenartsen, natuurprofessionals, onderzoekers) en langdurige reizigers en expats lopen ook een hoger risico.
Veiligheid in São Tomé & Príncipe
Persoonlijke veiligheid
São Tomé en Principe is een heel veilig land. Zoals op elke toeristische bestemming, komen kleine criminaliteit voor, zoals zakkenrollerij of het stelen van tassen. Reizigers moeten zich altijd bewust zijn van hun omgeving en persoonlijke veiligheid. Houd waardevolle spullen uit het zicht om te voorkomen dat u een doelwit wordt voor diefstal.
Veel wegen zijn niet in goede staat en zijn niet goed verlicht. Vermijd ‘s nachts rijden.
Het is verboden foto’s te maken van militaire of overheidsinstallaties of de gebouwen van het presidentieel paleis.
Er staan zware straffen op het bezit of de verkoop van illegale drugs in S Tomo Tomé en Principe.
Merk op dat de zwarte cobra-slang te vinden is in de oostelijke en zuidelijke delen van het eiland. Jonge cobra’s zijn volledig zwart en volwassen cobra’s hebben lichtgele schubben op de voorkant. Deze slangen zijn schuw en mijden mensen. Wees voorzichtig tijdens buitenactiviteiten.
Politieke onrust
Er is over het algemeen weinig onrust onder de bevolking in São Tomé en Príncipe. Hoewel het land over het algemeen stabiel is, kan er af en toe onrust ontstaan. Demonstraties komen voor. In elk land moeten reizigers het veiligheidsrisico minimaliseren door openbare bijeenkomsten of demonstraties te vermijden.
