Consigli per la sicurezza ai Giochi olimpici invernali

Ecco alcuni consigli per viaggiare a Sochi e in Russia per le Olimpiadi invernali.

1. Assicurarsi che le vaccinazioni infantili siano aggiornate. Anche la vaccinazione contro l'epatite A è una buona idea (link alla descrizione del Paese di Sitata per la Russia).
2. Se non avete mai fatto il vaccino antinfluenzale, è bene che lo facciate, dato che la stagione invernale è il periodo di maggiore trasmissione del virus influenzale.
3. Non dimenticate di mettere i farmaci abituali nel bagaglio a mano e di portare con voi un piccolo kit sanitario da viaggio.
4. Preparatevi al freddo. Sebbene a febbraio le temperature diurne a Sochi possano raggiungere i 100°C, di notte la temperatura può scendere sotto lo zero. Gli eventi su neve e ghiaccio possono essere molto freddi.
5. Assicuratevi che la vostra assicurazione medica vi copra quando siete all'estero. Non si sa mai quando può capitare un'emergenza medica.
6. Non perdete di vista la folla che potrebbe diventare indisciplinata dopo le vittorie o le sconfitte. Controllare sempre le uscite di emergenza quando si è al chiuso.
7. Si prevede che il traffico sia molto intenso e che si verifichino ingorghi. Lasciare il tempo necessario per raggiungere gli impianti sportivi.
8. Attenzione ad attraversare le strade, perché i pedoni non hanno sempre il diritto di precedenza.
9. Siate sicuri (profilo di sicurezza del Paese Sitata). Sappiate che in Russia c'è poca tolleranza nei confronti delle persone gay o transessuali.

Seguite questi semplici consigli e rimanete sani e salvi a Sochi.