São Tomé és Príncipe
A São Tomé és Príncipe
| Pénznem | oké (STD) |
| Nyelv | portugál |
| Főváros | Szent Tamás |
A São Tomé és Príncipe Demokratikus Köztársaság egy szigetország a Guineai-öbölben, Gabontól nyugatra, amelyet két fő sziget és kisebb szigetecske alkot, amelyek egy kihalt vulkanikus hegylánc részét képezik. Ez Afrika második legkisebb országa, amelynek lakossága körülbelül 190 000 ember. A kormány köztársaság, amelynek államfője elnök, kormányfőként miniszterelnök. São Tomé és Príncipe 1975-ben nyert függetlenséget Portugáliától. Az első szabad választásokat 1991-ben tartották.
A szigeteket az 1400-as évek végén fedezte fel Portugália. Portugália birtokba vette a területet, és olyan gazdaságot fejlesztett ki, amely először cukorra, később pedig kávéra és kakaóra épült, valamint rabszolgamunka ültetvényrendszerrel. A kakaó árának esése után az ország a külföldi segélyektől függ. A közelmúltban olajat fedeztek fel a Guineai-öbölben, São Tomé és Príncipe pedig kihasználja a várható bevételt.
São Tomé és Príncipe nem ismert turisztikai célpont, de trópusi paradicsomként jellemzik. Az utazók pihenhetnek a csendes strandokon, élvezhetik az Obo Nemzeti Parkot, merülhetnek és sznorkelezhetnek a korallzátonyok között, vagy ellátogathatnak a São Sebastião erődbe és a São Tomé piacra.
Ajánlott védőoltások São Tomé és Príncipe
A legtöbb utazó számára
Hepatitis A vakcina
Ebben az országban jelentős a hepatitis A-nak való kitettség kockázata, ezért a védőoltás javasolt. A 6-11 hónapos csecsemőket is be kell oltani a betegség ellen.
Hepatitis B vakcina
Ebben az országban jelentős a hepatitis B fertőzés veszélye, ezért ajánlott az oltás.
Egyes utazók számára
Kanyaró, mumpsz, rubeola (MMR) vakcina
Egy adag kanyaró-mumpsz-rubeola (MMR) csecsemőknek ajánlott 6-11 hónappal a nemzetközi utazás előtt.
Bacillus Calmette-Guérin (BCG) vakcina
A BCG oltás minden be nem oltott felnőttnek és 16 éven aluli gyermeknek ajánlott, aki 3 hónapnál tovább tartózkodik az országban. A védőoltás beadása előtt tuberkulin bőrtesztet kell végezni minden 6 évesnél idősebb gyermeknél.
Tífuszos oltás
Ebben az országban fennáll a tífusznak való kitettség veszélye a nem biztonságos élelmiszerek és víz fogyasztása révén. Mivel a nem biztonságos forrásoknak való kitettség ebben az országban változó, a tífusz elleni oltás általában ajánlott, különösen kisebb városok vagy vidéki területek látogatása esetén, ahol az élelmiszer- és vízforrások szennyezettek lehetnek.
Veszettség elleni oltás
A veszettség elleni oltást azoknak az utazóknak ajánljuk, akik szabadtéri tevékenységekben vesznek részt (például táborozók, túrázók, motorosok, kalandos utazók és barlangászok), akik közvetlen kapcsolatban lehetnek veszett kutyákkal, denevérekkel és más emlősökkel. A foglalkozási kockázatokkal küzdők (például állatorvosok, vadon élő állatok szakemberei, kutatók), valamint a hosszú távon utazók és külföldiek nagyobb kockázatnak vannak kitéve, és be kell őket oltani.
Sárga láz vakcina
A sárgaláz elleni oltás ebben az országban nem ajánlott. Ez az ország azonban megköveteli a sárgaláz elleni oltási igazolást azoktól az 1 éves vagy annál idősebb utazóktól, akik olyan országból érkeznek, ahol fennáll a sárgaláz átterjedésének veszélye, valamint azoknak az utazóknak, akik 12 óránál hosszabb ideig utaztak át egy olyan ország repülőterén, ahol fennáll a sárgaláz átterjedésének veszélye.
Ajánlott gyógyszerek São Tomé és Príncipe
Egyes utazók számára
Maláriaellenes gyógyszerek
Az ajánlott maláriaellenes gyógyszerek közé tartozik az atovaquone-proguanil, a mefloquine vagy a doxycyclin. Beszámoltak a klorokin és a szulfadoxim-pirimetamin ellenállásáról.
Betegségek, amelyekkel tisztában kell lenni São Tomé és Príncipe
A legtöbb utazó számára
Hepatitisz B
Jelentős a kockázata a hepatitis B megszerzésének São Tomé és Príncipe-ban.
Chikungunya láz
Csikungunya előfordulhat ebben az országban.
Hepatitisz A
Jelentős a hepatitis A vírusnak való kitettség kockázata São Tomé és Príncipe-ben a szennyezett élelmiszerek vagy víz révén. A fertőzés továbbra is előfordulhat turisztikai célpontokban és üdülőhelyeken.
Dengue-láz
Dengue-láz fordulhat elő ebben az országban.
Egyes utazók számára
Nyugat-Nílus láza
A vírust szúnyogok terjesztik állatokra, madarakra és emberekre. A tünetek közé tartozik a láz, fejfájás, fáradtság, testfájdalmak, hányinger és bőrkiütés.
Rift-völgyi láz (RVF)
Általában a vírussal fertőzött háziasított állatokkal való érintkezés útján terjed. Ide tartozik többek között a szarvasmarha, bivaly, juh, kecske és teve.
Leishmaniasis
Fennáll a leishmaniasis megszerzésének veszélye az országban. A fertőzést a fertőzött flebotomin homoklégy harapása továbbítja.
Krími-kongói vérzéses láz
São Tomé és Príncipében fennáll a krími-kongói vérzéses láz veszélye.
Afrikai kullancscsípés láz
Ebben az országban fokozott a kockázata ennek a betegségnek.
Alvási betegség (1. típus)
Az afrikai trypanosomiasis São Tomé és Príncipe államban fordul elő. A városi területekre utazók nincsenek veszélyben.
Hanta vírus
Fennáll a veszélye annak, hogy São Tomé és Príncipe-ben fertőzött élelmiszereken keresztül vagy vírussal fertőzött személlyel kerül kapcsolatba a hantavírussal.
Kanyaró
Az országban fennáll a kanyarónak való kitettség veszélye.
Malária
São Tomé és Príncipe minden területén magas a malária veszélye.
Schistosomiasis
Ez a betegség São Tomé és Príncipe-ben van jelen, és édesvízzel való érintkezés útján szerezhető be, úszás, fürdés vagy rafting. A jól klórozott úszómedencék és az óceánok vagy tengerek sós vizével való érintkezés nem veszélyezteti az utazókat a skisztoszomiasis kockázatának.
Tuberkulózis
A tuberkulózis São Tomé és Príncipe területén fordul elő. A São Tomé és Príncipe-ba utazók a tuberkulózis kockázatának vannak kitéve, ha beteg barátokat vagy családtagokat látogatnak meg, egészségügyben dolgoznak, vagy szoros, tartós kapcsolatban vannak a lakossággal.
Sárgaláz
Ebben az országban alacsony a sárgaláz átadásának kockázata. Ez az ország sárgaláz elleni oltási igazolást igényel az 1 éves vagy annál idősebb utazók számára, akik olyan országból érkeznek, ahol fennáll a sárgaláz átterjedésének veszélye, valamint azoknak az utazóknak, akik 12 óránál hosszabb ideig utaztak át egy olyan ország repülőterén, ahol fennáll a sárgaláz átterjedésének veszélye.
Tífuszos láz
A be nem oltott személyek szennyezett ételekkel és vízzel fertőződhetnek meg São Tomé és Príncipe-ben, különösen akkor, ha kisebb városokat, falvakat vagy vidéki területeket látogatnak meg, ahol az élelmiszer- és vízforrások szennyezettek lehetnek.
Veszettség
A veszettség São Tomé és Príncipe területén fordul elő. A szabadtéri tevékenységekben részt vevő utazók (pl. Táborozók, túrázók, motorosok, kalandutazók és barlangászok) közvetlen kapcsolatban lehetnek veszett kutyákkal, denevérekkel és más emlősökkel. A munkahelyi kockázatokkal küzdők (például állatorvosok, vadon élő állatok szakemberei, kutatók), valamint a hosszú távon utazók és a külföldiek is nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
Biztonság és védelem São Tomé és Príncipe
Személyes biztonság
São Tomé és Príncipe nagyon biztonságos ország. Mint minden turisztikai desztinációban, előfordul olyan apró bűncselekmény is, mint a zsebtolvajlás vagy a táska kiragadása. Az utazóknak mindig tisztában kell lenniük a környezetükkel és a személyes biztonságukkal. Annak elkerülése érdekében, hogy lopás célpontjává váljon, tartsa távol az értéktárgyakat.
Számos út nincs jó állapotban és nincs jól megvilágítva. Kerülje az éjszakai vezetést.
Tilos fényképeket készíteni katonai vagy kormányzati létesítményekről vagy az elnöki palota épületeiről.
Súlyos büntetések vannak az illegális kábítószerek birtoklása vagy értékesítése miatt São Tomé és Principe-ben.
Vegye figyelembe, hogy a fekete kobrakígyó a sziget keleti és déli részén található. A fiatal kobrák teljesen fekete színűek, a felnőtt kobrák elől halványsárga pikkelyek vannak. Ezek a kígyók félénkek és kerülik az embereket. Vigyázzon szabadtéri tevékenységek közben.
Politikai zavargások
São Tomé és Príncipében általában nagyon kevés a polgári nyugtalanság. Bár az ország általában stabil, időnként nyugtalanságok alakulhatnak ki. Előfordulnak tüntetések. Bármely országban az utazóknak mindig minimalizálniuk kell a biztonsági kockázatot azáltal, hogy elkerülik a nyilvános összejöveteleket vagy demonstrációkat.
