L'eau en bouteille est-elle sûre ?

Dans de nombreux pays du monde, l'eau du robinet est parfaitement potable, même si un changement d'eau peut parfois provoquer de légers troubles gastro-intestinaux. La véritable préoccupation concerne l'eau des pays moins développés, qui peut être contaminée par des micro-organismes susceptibles de vous rendre très malade. Les recommandations de santé publique et de médecine des voyages suggèrent généralement aux voyageurs de boire de l'eau en bouteille. Récemment, cependant, les membres d'un groupe de missionnaires canadiens travaillant dans un pays d'Amérique latine ont bu de l'eau embouteillée. est tombée malade après avoir bu de l'eau embouteillée. de l'eau achetée directement auprès d'un fournisseur. Lorsque leur ingénieur a testé l'eau en bouteille qu'ils avaient achetée, une contamination bactérienne à l'E.coli a été trouvée.

Que pouvons-nous donc faire pour rester en bonne santé et nous hydrater, surtout lorsqu'il fait chaud et humide à l'extérieur ? En général, l'eau en bouteille est sans danger. Toutefois, des cas de contamination de l'eau en bouteille ont été signalés dans différents pays.

Soyez prudent. Dans certains pays, des vendeurs et des particuliers peuvent vendre de l'eau dans des bouteilles en plastique qui ont été remplies avec de l'eau de robinet ou de puits contaminée.

Nous pouvons prendre certaines précautions :

1. Examinez attentivement la bouteille pour vérifier que le bouchon est bien fixé et qu'il ne s'ouvre pas trop facilement. Le bouchon doit se casser en plusieurs endroits lorsque vous le tournez. Si ce n'est pas le cas, il se peut que le bouchon ait été collé.
2. Lisez attentivement l'étiquette. Certains fabricants peuvent produire des récipients qui imitent ou ressemblent à des marques internationales.
3. L'eau provenant de fournisseurs internationaux importés est peut-être plus chère, mais elle est souvent soumise à des processus de contrôle de qualité vérifiables qui la rendent sûre.
4. Vérifiez si la bouteille d'eau porte une date de péremption ou une date limite d'utilisation optimale.
5. Dans les restaurants, veillez à ce que les bouteilles d'eau soient livrées à votre table sans avoir été ouvertes et scellées.
6. Vérifiez que l'eau est claire et qu'aucune particule ne flotte dans l'eau.
7. Après avoir utilisé votre bouteille d'eau, aplatissez-la ou écrasez-la pour qu'elle ne puisse pas être remplie à nouveau.
8. Si vous ne faites pas confiance à l'eau en bouteille dans le pays que vous visitez, vous pouvez choisir d'acheter des sodas, de la bière ou des jus de fruits en boîte.
9. Essayez toujours d'utiliser une paille pour éviter de mettre votre bouche sur la bouteille, la canette ou le verre afin d'éviter toute surface contaminée.
10. Si vous utilisez de l'eau en bouteille pour préparer le lait maternisé, veillez à éviter les marques contenant du sodium ou des sulfates (eau minérale).
11. Achetez un purificateur d'eau ou faites bouillir l'eau pendant une minute (plus longtemps en altitude).

La diarrhée est l'une des maladies les plus courantes associées aux voyages. On estime qu'elle touche entre 20 et 50 % de tous les voyageurs, soit près de 10 millions de voyageurs.

Il y a mieux à faire en voyage que de chercher des toilettes. Faire attention à l'eau que l'on boit peut aider à réduire le besoin de chercher.

Avez-vous des histoires d'horreur sur la mauvaise qualité de l'eau ? Et d'autres conseils pour d'autres voyageurs ? Si c'est le cas, faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous !