Comment préparer ma trousse de santé de voyage ? De quoi ai-je besoin ?

Rédigé par Phalguni Sharma

25 août 2023

Santé | Sécurité | Voyage

 Une trousse médicale est courante dans les environnements domestiques, universitaires ou professionnels. Elle n'est pas uniquement destinée à être conservée dans ces lieux en cas d'urgence. Au contraire, elle est censée vous accompagner pour vous fournir une assistance instantanée à tout moment et en tout lieu.

L'épidémie de COVID-19 a sensibilisé les gens à l'importance de l'hygiène et de l'assainissement. En outre, les gens ont pris conscience de la nécessité cruciale de disposer d'une assurance voyage au cours de leurs déplacements. Cela leur permet d'avoir accès à des soins médicaux appropriés sans encourir de dépenses excessives.

Dans cet article, nous verrons comment préparer une trousse de santé, où la conserver et quels sont les médicaments essentiels dont on a besoin en voyage.

Comment préparer une trousse médicale de voyage ?

Il est essentiel d'avoir les bons médicaments. Cependant, il n'est pas souhaitable de remplir ses bagages de médicaments. Gardez dans votre trousse des médicaments compacts, au format voyage, pour qu'elle soit toujours à portée de main.

trousse de santé de voyage

On peut se demander ce qu'il faut mettre dans une trousse à pharmacie de voyage de base ou comment préparer une trousse à pharmacie pour les voyages à l'étranger. La réponse dépend de nombreux aspects tels que la destination, le contenu de votre itinéraire (si vous prévoyez de faire du surf ou du camping), les conditions médicales préexistantes, les affections médicales, les allergies, etc. Par exemple, on peut avoir besoin d'un répulsif contre les moustiques pour le camping, mais pas pour le surf. 

Par conséquent, faites une liste des activités que vous prévoyez de faire, étudiez les conditions météorologiques de la destination et choisissez ensuite les médicaments à emporter (défilez vers le bas pour obtenir une liste des médicaments nécessaires en voyage).

Où ranger votre trousse médicale de voyage ?

Peut-on conserver des médicaments dans les bagages enregistrés ? Peut-on garder des médicaments dans la valise cabine ? Quel est le bon choix ? 

Comme nous le savons, vous ne pouvez pas transporter certains articles dans votre bagage de cabine pour des raisons de sécurité, tels que des ciseaux. Gardez toujours votre trousse dans vos bagages enregistrés. Il est possible de conserver des médicaments supplémentaires dans le bagage à main si cela s'avère nécessaire pendant le voyage. Veillez à emporter une ordonnance du médecin, surtout s'il s'agit d'un médicament injectable. 

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Le service de télémédecine de Sitata fournit des médecins à la demande, de sorte que vous n'avez pas à vous préoccuper de trouver le médecin qui vous convient.

Les essentiels de la trousse médicale de voyage

Maintenant que nous vous avons donné une idée de la manière d'organiser votre trousse médicale de voyage, parlons des médicaments de base que vous devez conserver dans votre trousse.

  • Désinfectant
  • Soulagement de la douleur
  • Thermomètre
  • Pansements (de différentes tailles) 
  • Coton
  • Pommade antibiotique, crème antifongique ou antibactérienne
  • SRO (en cas de besoin d'hydratation)
  • Antiseptique
  • Médicaments contre le mal des transports
  • Masques de protection
  • L'essentiel de l'hygiène des toilettes
  • Antihistaminique
  • Médicaments contre le rhume
  • Médicaments pour les troubles gastriques tels que la diarrhée, les antiacides et les laxatifs.

Note:-  Conservez toujours les médicaments dans leur emballage d'origine afin d'éviter toute confusion et tout incident.

Conclusion

Avant de commencer, vérifiez les dates de péremption des médicaments. Cette procédure préventive permet de s'assurer que les médicaments restent efficaces et ne présentent aucun risque pour la santé. Il est préférable de conserver les médicaments dans leur emballage d'origine afin d'éviter toute erreur potentielle. Cet emballage fournit non seulement des informations importantes sur les prescriptions, mais réduit également le risque de confusion.

Enfin, gardez une copie de votre ordonnance à portée de main pour plus de tranquillité d'esprit. Cela peut s'avérer utile si les autorités ou le personnel médical exigent une preuve des médicaments que vous transportez. En résumé, une trousse médicale bien préparée, qui tient compte des doses, des dates de péremption, des emballages et des ordonnances, est un compagnon de voyage inestimable. Assurez-vous d'avoir reçu tous les vaccins nécessaires pour visiter la destination en question et d'avoir une assurance voyage qui réponde à tous vos besoins. Essayez Assurance voyage Sitata qui ne se contente pas de vous couvrir en cas d'accident, mais vous permet également d'obtenir rapidement des crédits en cas d'urgence, lorsque vous avez besoin d'argent supplémentaire. Ses autres services, tels que la télémédecine, le suivi des vols et les mises à jour en temps réel, apportent une protection et une confiance supplémentaires. Télécharger notre application.

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