Un Hajj sain

Pensez aux plus grandes célébrations de la Saint-Sylvestre dans le monde, où des milliers de personnes se rassemblent pour fêter la nouvelle année. Aucun de ces grands rassemblements n'est comparable au nombre de personnes qui participent au pèlerinage annuel que des millions de musulmans effectuent à La Mecque, en Arabie saoudite. Des personnes du monde entier font le Hadj chaque année, se rendant sur le site le plus sacré de l'Islam, la Ka'aba dans la Grande Mosquée. Autour de 2 millions d'euros pèlerins sont arrivés en Arabie saoudite pour accomplir le Hajj l'année dernière - soit le double du nombre de personnes estimé pour le Hajj. Célébrations de la Saint-Sylvestre à Times Square, New York City. Cinquième pilier de l'islam, le Hadj doit être accompli au moins une fois dans la vie de chaque musulman, tant qu'il en a la possibilité.

D'une superficie totale de 356 800 mètres carrés, chacun des trois étages de la Grande Mosquée peut accueillir 750 000 personnes. Les pèlerins accomplissent un tawafqui consiste à faire 7 fois le tour de la Ka'aba dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Les pèlerins effectuent également sa'iAu cours de cette période, ils doivent courir ou marcher entre les deux petites montagnes de Safa et Marwah à 7 reprises (un peu plus de 3 km au total, soit 1,86 miles).

Cette année, le Hajj devrait avoir lieu de Du 24 au 29 octobre. Le Hajj, l'un des plus grands rassemblements de personnes au monde, pose des problèmes particuliers en matière de santé et de sécurité.

Les Ministère du Hadj en Arabie saoudite déploie des efforts considérables pour garantir la santé et la sécurité des pèlerins. De nombreuses recherches sont axées sur améliorer le flux de la foule et la prévention de la propagation des maladies, et modifications Des mesures sont prises en permanence pour améliorer la santé et la sécurité des pèlerins. Par exemple, la Grande Mosquée dispose désormais de tunnels climatisés, avec des sections séparées pour les marcheurs, les coureurs et les pèlerins handicapés. soins hospitaliers gratuits pour les pèlerins ayant besoin d'une assistance médicale.

Conseils sains pour le Hadj

Vaccinations

La présence de nombreuses personnes de pays différents dans un même lieu peut entraîner la propagation de maladies, que les pèlerins peuvent ensuite ramener dans leur pays d'origine et propager. Le gouvernement d'Arabie saoudite publie un liste des vaccins requis pour le Hajj. Consultez votre médecin au moins 6 à 8 semaines à l'avance pour vous assurer que les vaccins sont administrés à temps.

• Tous les pèlerins doivent être munis d'une preuve de vaccin antiméningococcique.
• Voyageurs arrivant de un pays à risque de transmission de la fièvre jaune doit également disposer d'un vaccination contre la fièvre jaune certificat (au moins 10 jours et pas plus de 10 ans avant l'arrivée à la frontière).
• Tous les voyageurs en provenance d'une région où la polio est présente doivent prouver qu'ils ont reçu le vaccin contre la polio. vaccin oral contre la polio 6 semaines avant leur arrivée, et une autre dose leur sera administrée à leur arrivée. La preuve de la vaccination contre la polio n'est nécessaire que pour ces visiteurs, mais le vaccin contre la polio est généralement recommandé à tous les pèlerins, à titre de précaution.
• Les vaccination contre la grippe est également fortement recommandé à titre de précaution, de même que l'utilisation de les vaccinations de routine, les vaccinations contre l'hépatite A, l'hépatite B et la typhoïde.

Chaleur et fatigue

• Le Hajj est une entreprise épuisante, aussi les pèlerins peuvent-ils envisager de se préparer en pratiquant une activité physique régulière avant leur arrivée. Une crème antiseptique et des pansements peuvent également être utiles pour le traitement des ampoules.
• Les températures diurnes peuvent atteindre 45°C (113°F) ! Buvez beaucoup d'eau propre pour éviter la déshydratation et utilisez une crème solaire à indice élevé pour éviter les coups de soleil.

Blessures physiques dues à la bousculade

Des bousculades se sont produites par le passé lors des manifestations du Hadj, faisant des centaines de blessés et de morts parmi les pèlerins. Bien que le gouvernement d'Arabie saoudite ait milliards de dollars Pour améliorer l'écoulement des foules pendant le Hadj, il n'est pas inutile de prendre quelques précautions supplémentaires.

• Soyez attentif à votre environnement et à l'emplacement des sorties de secours, suivez les instructions et essayez d'éviter les zones les plus fréquentées.
• L'accomplissement de certains rituels pendant les heures creuses permet également de réduire les risques liés à la surpopulation.

Autres conseils !

• Des médicaments contre la diarrhée et des sachets de réhydratation orale peuvent être utiles.
• Se laver régulièrement les mains ou utiliser des lingettes/gels antibactériens pour éviter la propagation de l'infection.
• Les piqûres de tiques et d'autres insectes peuvent être un problème lors du Hadj ; utilisez un insectifuge.
• À la fin du hajj, les hommes doivent se faire raser la tête. Évitez les barbiers non agréés en bord de route, dont les instruments peuvent porter le risque d'hépatite et de vih à partir de rasoirs contaminés.
• Si vous souffrez d'une maladie préexistante susceptible d'affecter votre santé pendant le Hadj, vous pouvez demander l'avis de votre médecin. Apportez une grande quantité de vos médicaments habituels et n'oubliez pas de les prendre pendant le Hadj. Vous devriez également consulter votre médecin si vous vous sentez malade après votre retour à la maison.

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