Consejos para mantenerse a salvo en los Juegos Olímpicos de Invierno

Estos son algunos consejos para viajar a Sochi y Rusia para los Juegos Olímpicos de Invierno.

1. Asegúrese de que sus vacunas infantiles estén al día. También es una buena idea vacunarse contra la hepatitis A (enlace a la descripción del país de Sitata para Rusia).
2. Si no se ha vacunado contra la gripe, es posible que desee vacunarse, ya que la temporada de invierno es el período de alta transmisión del virus de la gripe.
3. No olvide llevar cualquier medicamento regular en su equipaje de mano y traer un pequeño botiquín de viaje.
4. Prepárate para el clima frío. Aunque las temperaturas diurnas en febrero en Sochi pueden ser tan cálidas como 500F (100C), la temperatura puede descender por debajo del punto de congelación por la noche. Los eventos sobre nieve y hielo pueden ser muy fríos.
5. Asegúrese de que su seguro médico lo cubra cuando esté en el extranjero. Nunca se sabe cuándo puede ocurrir una emergencia médica.
6. Mantente a salvo en multitudes que pueden volverse rebeldes después de victorias o derrotas. Siempre revise las salidas de emergencia cuando esté en el interior.
7. Se espera que el tráfico sea muy pesado y es probable que haya atascos. Permita suficiente tiempo para llegar a las instalaciones deportivas.
8. Tenga cuidado al cruzar las calles, ya que los peatones no tienen el derecho de paso todo el tiempo.
9. Esté seguro y protegido (perfil de seguridad del país de Sitata). Tenga en cuenta que en Rusia hay poca tolerancia para las personas homosexuales o transgénero.

Siga estos sencillos consejos y manténgase seguro y saludable en Sochi.

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