Consejos para estar seguro en los Juegos Olímpicos de Invierno

Aquí tiene algunos consejos para viajar a Sochi y Rusia con motivo de los Juegos Olímpicos de Invierno.

1. Asegúrese de que sus vacunas infantiles están al día. También conviene vacunarse contra la hepatitis A (enlace a la descripción del país en Sitata).
2. Si no se ha vacunado contra la gripe, le convendría hacerlo, ya que la temporada de invierno es el periodo de mayor transmisión del virus de la gripe.
3. No olvide guardar los medicamentos habituales en su equipaje de mano y llevar un pequeño botiquín de viaje.
4. Prepárese para el frío. Aunque las temperaturas diurnas en febrero en Sochi pueden alcanzar los 100ºC (500ºF), la temperatura puede descender por debajo del punto de congelación por la noche. Los eventos sobre nieve y hielo pueden ser muy fríos.
5. Asegúrese de que su seguro médico le cubre en el extranjero. Nunca se sabe cuándo puede surgir una urgencia médica.
6. Manténgase a salvo en multitudes que puedan volverse revoltosas tras victorias o derrotas. Comprueba siempre las salidas de emergencia cuando estés en el interior.
7. El tráfico será muy denso y es probable que se produzcan atascos. Prevea tiempo suficiente para llegar a los recintos deportivos.
8. Tenga cuidado al cruzar las calles, ya que los peatones no tienen siempre preferencia de paso.
9. Estar seguro y protegido (perfil de seguridad del país de Sitata). Ten en cuenta que en Rusia hay poca tolerancia hacia las personas homosexuales o transexuales.

Siga estos sencillos consejos y manténgase seguro y sano en Sochi.