Hvor sikkert er vand på flaske?

I mange lande rundt om i verden er vand fra hanen helt sikkert at drikke, selv om vandskiftet nogle gange kan forårsage lette gastrointestinale forstyrrelser i dit system. Den virkelige bekymring gælder vand i mindre udviklede lande, som kan være forurenet med mikroorganismer, der kan gøre dig meget syg. Anbefalinger fra folkesundhed og rejsemedicin anbefaler generelt, at rejsende drikker vand på flaske. For nylig fik medlemmer af en missionærgruppe fra Canada, der arbejdede i et latinamerikansk land, imidlertid blev syg efter at have drukket flaske vand købt direkte fra en leverandør. Da deres ingeniør testede det flaskevand, som de købte, blev der fundet en forurening med E.coli-bakterier.

Så hvad kan vi gøre for at holde os sunde og hydrerede, især når det er varmt og klistret udenfor? Generelt er flaskevand sikkert. Der har dog været rapporter fra forskellige lande om forurenet flaskevand.

Vær forsigtig. I nogle lande kan sælgere og enkeltpersoner sælge vand i plastikflasker, der er blevet fyldt op med forurenet vand fra vandhanen eller brønden.

Der er nogle forholdsregler, vi kan tage:

1. Undersøg flasken omhyggeligt for at se, om låget sidder godt fast og ikke er for let at åbne. Hætten skal knække flere steder, når du drejer den. Hvis den ikke knækker, kan den være limet fast.
2. Sørg for at læse etiketten omhyggeligt. Nogle producenter kan producere beholdere, der efterligner eller ligner internationale mærker.
3. Vand fra importerede internationale leverandører er måske dyrere, men har ofte verificerbare kvalitetskontrolprocesser, der gør det sikkert.
4. Kontroller, om der er en udløbsdato eller en "bedst før"-dato på vandflasken.
5. På restauranter skal du sørge for, at vand på flaske leveres uåbnet og forseglet til dit bord.
6. Kontroller vandet for at sikre, at det er klart og uden partikler, der flyder i det.
7. Når du har brugt din vandflaske, skal du flade eller knuse den, så den ikke kan genopfyldes.
8. Hvis du ikke har tillid til flaskevand i det land, du besøger, kan du vælge at købe sodavand, øl eller juice på dåse.
9. Prøv altid at bruge et sugerør for at undgå at sætte munden på flasken, dåsen eller glasset for at undgå forurenede overflader.
10. Hvis du bruger flaskevand til at lave modermælkserstatning, skal du undgå mærker, der indeholder natrium eller sulfater (mineralvand).
11. Køb en vandrensningsanordning, eller kog vandet i et minut (længere tid i store højder).

Diarré er en af de mest almindelige sygdomme, der er forbundet med rejser. Det anslås, at den rammer mellem 20 og 50 % af alle rejsende, hvilket svarer til næsten 10 millioner rejsende.

Der er bedre ting at lave på rejsen end at lede efter et badeværelse. Hvis du holder øje med, hvilket vand du drikker, kan du mindske behovet for at lede.

Har du nogen skrækhistorier om dårligt vand? Hvad med flere tips til andre rejsende? Hvis ja, så lad os vide det i kommentarerne nedenfor!

Følg og synes godt om os: