Kan du få denguefeber på din næste rejse?

Ifølge estimater fra VerdenssundhedsorganisationenOmkring 2,5 milliarder mennesker i over 100 lande er i fare for at få denguefeber. Det anslås, at der årligt forekommer 50 millioner dengueinfektioner i de fleste tropiske og semitropiske lande i verden, herunder de fleste turistdestinationer. Det stigende antal tilfælde og deres sværhedsgrad og hyppighed anses for at være forbundet med faktorer som ændret menneskelig økologi, demografi, globalisering, hurtig urbanisering og klimaforandringer.

Bør du være bekymret? Ja, hvis du ikke tager enkle forholdsregler for at undgå sygdommen. Ifølge Public Health Agency of Canada er omkring 200 til 300 Canadiske turister får dengue hvert år. Denguefeber er ikke en rar sygdom at have. Den kaldes undertiden "knoglebrud" på grund af de intense ledsmerter, der normalt følger med denne infektion. Symptomerne omfatter feber, hovedpine, muskel- og ledsmerter og et karakteristisk hududslæt, der ligner mæslinger. Nogle få mennesker udvikler en alvorlig livstruende form af sygdommen, der kaldes dengue hæmoragisk feber. Disse mennesker udvikler blødninger, lave niveauer af blodplader og lækage af blodplasma, der kan resultere i farligt lavt blodtryk, chok og død. Der findes ingen vaccine eller behandling mod denne sygdom, som varer omkring en uge til 10 dage.

Det er alle de dårlige nyheder. Den gode nyhed er, at du med enkle forholdsregler i høj grad kan reducere din risiko for at få denne infektion, fordi den kun overføres af inficerede myg og ikke fra andre mennesker. Så hvis du tager forholdsregler for at undgå myggestik, når du sidder på stranden eller vandrer i skoven eller bare går rundt udendørs, kan du være sikker.

Foranstaltninger til forebyggelse af myg inkluderer lidt sund fornuft plus følgende:

• Dæk udsat hud til med langærmede skjorter, lange bukser og huer, især om aftenen, når bidaktiviteten stiger.
• Brug et passende insektmiddel som anvist. Højere procentsatser af aktiv ingrediens giver længere beskyttelse. Brug produkter med følgende aktive ingredienser:
• DEET (produkter, der indeholder DEET, omfatter Off!, Cutter, Sawyer og Ultrathon)
• Picaridin (også kendt som KBR 3023, Bayrepel og Picaridin - produkter, der indeholder picaridin, omfatter Cutter Advanced, Skin So Soft Bug Guard Plus og Autan [uden for USA])
• Olie af citroneukalyptus (OLE) eller PMD (produkter, der indeholder OLE, omfatter Repel og Off! Botanicals)
• IR3535 (Produkter, der indeholder IR3535, omfatter Skin So Soft Bug Guard Plus Expedition og SkinSmart)
• Følg altid produktets anvisninger, og påfør det igen som anvist.
• Hvis du også bruger solcreme, skal du påføre solcreme først og insektmiddel bagefter.
• Følg anvisningerne på pakken, når du påfører repellent på børn. Undgå at påføre midler på deres hænder, øjne og mund.
• Brug permethrinbehandlet tøj og udstyr (f.eks. støvler, bukser, sokker og telte). Du kan købe forbehandlet tøj og udstyr eller behandle det selv. Behandlet tøj forbliver beskyttende efter flere vaske. Se produktinformationen for at finde ud af, hvor længe beskyttelsen holder. Hvis du selv behandler tøjet, skal du følge produktets anvisninger nøje. Brug ikke permethrin direkte på huden.
• Bo og sov i afskærmede rum eller rum med aircondition. Brug et sengenet, hvis det område, hvor du sover, er eksponeret for det fri.

Så for at rejse sikkert og være sund skal du bruge Sitata til Seneste rejseadvarsler om dengue-aktivitet i hele verden.